Te doy de Nuevo la bienvenida a este espacio de LA
PSIQUIATRA DE VIDA
Como siempre quiero compartir contigo tantas valiosas
informaciones que te ayudaran a transformar tu vida para mejor.
Es necesario primero que saquemos cuenta de las cosas que
son verdaderamente importantes e imprescindibles en nuestro camino por este
mundo. Tal vez estés de acuerdo que es necesario hacer una lista
por escrito de los bienes que posees , le darás tu propio orden de prioridad según
lo creas conveniente, así pues también puedes agregar o quitar si te parece,
veamos:
*La salud
*La familia
*El trabajo
*La espiritualidad
*Los amigos
*El dinero
*El tiempo
LA SALUD
Personalmente prefiero hacerme los chequeos médicos correspondientes
a principio de año, no me gustaría tener que preocuparme en las festividades de
navidad, así que una visita al medico, papanicolau, mamografía y análisis de
sangre. Llevar una dieta balanceada, hacer ejercicios moderados y dormir lo
suficiente.
LA FAMILIA
Pasar tiempo junto a mi esposo y mis hijos, todos juntos y
con cada uno, escucharlos y luego darle mi opinión de algunos temas. Algunas
cosas que hacemos juntos es comer, ir al cine, pasear, o simplemente ver TV, también
leemos juntos. Ahora también nos mantenemos comunicados por el celular. Un tiempo
aparte para mi madre y el resto de mi familia.
EL TRABAJO
¡Gracias a Dios yo siempre tengo mucho trabajo!,
lo tomo muy
en serio y trato a cada paciente en particular. La educación continuada es muy importante
para todo profesional mantenernos al día.
LA ESPIRITUALIDAD
Dios ante todo, es necesario cultivar nuestra
espiritualidad, ponerla en practica, esto es lo que da sentido a nuestras
vidas. Yo estoy segura que a Dios le agrada que vivamos nuestras vidas
plenamente.
LOS AMIGOS
Son uno de nuestros mayores tesoros. Con ellos compartimos afectos, desarrollamos vínculos a lo largo de nuestra vida. A través de los amigos damos y recibimos: confianza, amor, consuelo, respeto, compañía. Haciendo nuestras vidas más divertidas y amenas.EL DINERO
Es buen siervo pero mal amo, no da la felicidad pero la acerca. Son algunas de las frases que escuchamos sobre el dinero, y nos enseñan a darle el valor que merece. Es importante tener un presupuesto mensual, y limitar los gastos en relación con los ingresos.
EL TIEMPO
"El tiempo es vida", en la manera que utilicemos nuestro tiempo invertimos nuestra vida. por esto es de gran importancia saber a quien o en que estamos invirtiendo la mayor parte de nuestro tiempo. Lo recomendable es acomodar el tiempo de acuerdo al orden de prioridad para usted.
Bendiciones!!!
